Fotografii înainte și după dieta

înainte și după dieta

Uită-te, ce fel de transformări miraculoase sunt posibile. Cât de mult un om se poate schimba, dacă va începe să facă acest lucru. Mai întâi a vrut să scrie: "Dacă va dori să facă acest lucru", dar fraza "va face" mult mai precis.

Este supusă tuturor. Vorbesc despre metabolismul lent, eredității și altele – toate motivele pentru a nu face nimic – auto-înșelăciune și complacerea. La urma urmei, neplăcut recunoscute vă că puteți avea o figură bună, dar nu au ei vina lor.

Vreau să observați că dvs. de transformare poate avea loc fără eforturi excesive. Nu trebuie neapărat să 7 antrenamente pe săptămână și în mod constant să stea pe o dieta rigid. Dar apoi, exact cum se face, în acest articol nu va fi examinată. Aici, pur și simplu să vedem ce se poate face în cele din urmă.

Deci, să începem considerate exemple.

Prima fotografie pe care ați văzut de la bun început – este Eleonora Dobrînin. Originar din Tiraspol (Moldova). Atunci când ea a fost de colon, greutatea ei a ajuns pînă la 110 kg nu prea înalt de creștere. Acum, ea s-a mutat în America.

Să mergem mai departe. Această fată numele meu este Maria Ciria (Dokuchaev). S-a născut și trăiește ea în Sankt-Petersburg. Uităm ce s-a întâmplat după ce a venit pentru figura lor.

Vă rugăm să rețineți pe fata. Nu numai figura, dar, de asemenea, persoana a devenit mult mai frumoasa. Am, uneori, pune întrebarea: "Ce fel de exerciții trebuie să faci pentru a ascunde bărbia dublă?". La care am răspuns... Bine, răspunsul lăsa pe altă dată.

Am mers mai departe. Să știți că a schimba forma, se schimbă și persoana. Este posibil să piardă în greutate, fiind deja o mulțime cinste tineri? Evident – poate.

înainte și după

Iată aici o fotografie de la ce s-au apucat de figură, și după. Și la fel, puteți. Nu cred că este cazul tau special – nu va lasati pacaliti.

Sper ca de încredere de la tine a crescut. Mult noroc!

20.08.2018